lauantai 15. helmikuuta 2014
Töissä sairaalassa, ja salilla voikkaamassa-like 4ewaa
Työpaikka on löytynyt-ja löytyi nopeaan, koska; Suuri halu tehdä TÖITÄ! Tänään näin iltasella, kun eräät handlaa markettejen siivomisen?- Ulkomaalaiset(esim. kiinasta lähtöisin, oli yksi..tai hänet näin tunnistaisin). Miksi? Koska, motivaatio. Voin hyvin kuvitella, että soomen jäbä ei lähtis, koska 'krapula' tai jokin muu tekosyy. Tätä ei sitten pidä yleistää, mutta kuka muukaan nousee ylöskää...ku SINÄ ITSE!.
En ole sairaalassa kirurgina, vartiajana, ruumisautoa ajamassa..vaan lumitöitä hoitamassa!. 8h lumitöitä, tuli tehtyä joka päivä(olihan siinä hiekoitus/ roskalenkkejä 2-3 kipaletta, menneelle duuniviikolle). Ravintoa olen lisännyt, lähinnä aamupalan ympärille. Jokaiselle välipalalle otan myös hedelmän, että jaksan laittaa lumet menemään.
Olen ihanne-ammatissa, eli diggaan yllinkyllin!. Se, että pidät jostain asiasta..se pitää osoittaa/ - nähdä vaivaa, ja beastmode kaivaa. Raskaat lumet katolta tiputtelin, höpöhöp se mitään raskasta..ei ne lumet paina satasta.
Päivittäin fillaroin 10km tuonne päksii- ja sieltä salille!. Eikä ole vielä, tullut silmäpusseja(kaan), ainakaan porukoiden mielestä. Painokin noussut 0,5 kiloa, tässä lumikolan varressa. Aikamoista vesiliukua, tuo fillarointi. Toki tää hessu, menee läpi kiven-vierivän viiveen, voidaan laittaa hiiteen. Olenhan tehnyt ulkohommia -23C, asennetta-asennetta ladiiees and plaiboyz.
On treenattu eli epätoivoisesti yritetty, ylittämään itseäni(lähinnä leukaa, tuonne tangon ylle). Leuka ei vaan kulje, toisinsanoen voimaleuanveto/ - hermotus on jysähtynyt paikoilleen. Muuten kyllä paukkuu ennätykset!
Tänään otin leuanvetoa-turhankin paljon(veti voimat veteläx, kesken settejen), sitten mavea(130kg; asti ja HEAVY), hauikselle superia taljassa(narulla seisten ja yhdellä kädellä), takareisikone maaten( 55kg Oujee!! PB for sure), vatsoja + pohkeet..siinäpä tuo.
Treenin kipurajan kohottamista heikensi se, että MP3 jäi kotiin..Ihan ok, muuten. Leuka nyt oli vähän alakuloinen, mutta perseelle pumppi ja painot AKA mahtipontinen.
Nyt kuunellaan 50 centtii..ja orotellaa höyhensaarii (onpa huvittava yhristelmä!)
Rauhaa-rautaa
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Lukijat
Blogiarkisto
-
►
2017
(17)
- ► huhtikuuta (4)
- ► maaliskuuta (8)
- ► tammikuuta (5)
-
►
2015
(3)
- ► heinäkuuta (1)
- ► maaliskuuta (1)
- ► helmikuuta (1)
-
▼
2014
(40)
- ► huhtikuuta (3)
- ► maaliskuuta (7)
-
▼
helmikuuta
(11)
- Purjeet-etu että taka!
- Hyviä uutisia, ja rinnan ku(o)ulumisia
- Mavettelua + habattelua
- Voitto mulle- muttei leijonille.
- Reidett-uuuh
- Selkä + Habaneröö
- Töissä sairaalassa, ja salilla voikkaamassa-like 4...
- Vimppa päivä K&M:ällä
- Takabuuttia
- Tissutelua ja 'tietty' K&M uusissa tiloissa
- K&M avoimissa ovissa- Jippijaikzee
- ► tammikuuta (8)
-
►
2013
(59)
- ► joulukuuta (10)
- ► marraskuuta (14)
- ► toukokuuta (1)
-
►
2012
(8)
- ► joulukuuta (2)
- ► huhtikuuta (2)
-
►
2011
(30)
- ► joulukuuta (3)
- ► helmikuuta (2)
- ► tammikuuta (18)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti