Lihani se heikoin lenkki onkin..meili vaan vahva |
maanantai 18. marraskuuta 2013
Annoin kenkää..niin siis selkää ja hauista löppuu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Lukijat
Blogiarkisto
-
►
2017
(17)
- ► huhtikuuta (4)
- ► maaliskuuta (8)
- ► tammikuuta (5)
-
►
2015
(3)
- ► heinäkuuta (1)
- ► maaliskuuta (1)
- ► helmikuuta (1)
-
►
2014
(40)
- ► huhtikuuta (3)
- ► maaliskuuta (7)
- ► helmikuuta (11)
- ► tammikuuta (8)
-
▼
2013
(59)
- ► joulukuuta (10)
-
▼
marraskuuta
(14)
- Porras vetoja ja takana työviikko huikea
- Beck's + ojentajien test
- Työt alkakoon ja selkä paisukoon
- Deltoidz
- Selkään paksuut ja masua
- Rinnan murskaaminen ja duunin kohdentaminen (21.11.!
- Mäkivedot..veiko päivän tehot
- Jalkasilla pinnistelyä = Leggz
- Annoin kenkää..niin siis selkää ja hauista löppuu
- Vaikka tuulee.. en ala sen takia, liikuntaa pois-s...
- Työt ohi(Temporary) ja kevyt viikko IN
- Hyvää Isänpäivää!
- Kun treenit kulkee, minusta kuulee (Bliaa)
- (4.11.) Takas liftaamas
- ► toukokuuta (1)
-
►
2012
(8)
- ► joulukuuta (2)
- ► huhtikuuta (2)
-
►
2011
(30)
- ► joulukuuta (3)
- ► helmikuuta (2)
- ► tammikuuta (18)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti