sunnuntai 7. elokuuta 2016

Jalat- kevyesti vain..

(Tulee ja kovaa! Bolta-Gatlin ja kumppanit:Vapiskaa!

Tälle päivälle puuhasin reittä. Ei tehty kunkkuliikettä eli kyykkyä, vaan lähinnä prässeillyä ja koukistuksia. Alkuun yritin kohennella pohkeitteni suoni'osastoa.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Lukijat